Gyrotonic Bilbao

Gyrotonic, Gyrokinesis y Pilates

En Gyrotonic Bilbao

Gyrotonic Bilbao, en pleno centro de la ciudad, te ofrece un lugar exclusivo donde realizar clases individuales o colectivas (en grupos muy reducidos) de PILATES, GYROTONIC® Y GYROKINESIS®.

El método Gyrotonic® se basa en los principios de la danza, tai-chi, yoga, natación y la gimnasia deportiva. Se complementa perfectamente con el método Pilates.

Entre sus beneficios: mejor coordinación, mejor tono muscular y articular, control del centro, una mayor elongación y flexibilidad de la columna vertebral.

Las clases van dirigidas a personas de cualquier edad y condición; deportistas, bailarines y personas que busquen mejorar la postura. También para personas con lesiones como dolores de espalda, lumbalgias, hernias discales, problemas en las articulaciones…

Somos el primer centro de Bilbao en impartir cursos de formación para instructores de GYROTONIC® Y GYROKINESIS®.

Las clases y cursos pueden impartirse en dos idiomas, esto es, inglés o castellano.

Consulta horarios y precios

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