centro de psicología y coaching David Sojo

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Centro de psicología y coaching David Sojo

Soy David Sojo, psicólogo general sanitario y colegiado nº BI04385. Director del Centro de Psicología y Coaching David Sojo en Bilbao. Aquí colaboramos varios psicólogos con el objetivo de ofrecer el abordaje más efectivo y eficiente a la hora de dar solución a los problemas que tienen las personas.

Tratamos una amplia gama de problemas que presentan tanto niños como adultos:

  • Niños y adolescentes
  • Problemas sexuales
  • Dietas de adelgazamiento
  • Trastornos conducta alimentaria (anorexia, bulimia)
  • Miedos y Fobias
  • Depresión
  • Manejo del dolor crónico (migraña, fibromialgia…)
  • Ansiedad
  • Trastorno de Estrés Postraumático
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo
  • Problemas familiares
  • No hacemos terapia grupal ni de pareja

Nuestro enfoque de psicoterapia se basa en la Terapia Breve Estratégica, el enfoque científico de la solución de problemas en el menor tiempo posible. Se trata de ayudar a la persona a solucionar su problema en el menor tiempo posible para que se reenganche a la vida, no de cronificarla en una psicoterapia sin fin.

Nuestro tratamiento medio dura 7 sesiones

Todo problema tiene una solución, pero a veces no es fácil verla. Nosotros te ayudamos a solucionar tus problemas con un abordaje totalmente focalizado en tu persona y en tus circunstancias.

Cuéntanos tu problema sin ningún compromiso, te responderemos a la mayor brevedad

Nuestro principal objetivo es la efectividad y la eficiencia. Es decir, la aplicación de tratamientos científicamente validados que solucionen los problemas de las personas en el menor tiempo y gasto posibles.

La terapia breve estratégica dispone de una contrasta eficacia en una amplia gama de trastornos.

Autores como Milton Erickson, Paul Watzlawick o más recientemente, Giorgio Nardone, han dado al traste con muchos de los dogmas que regían la psicología y la psicoterapia tradicional.

Por ejemplo:

  • Conocer no significa superar. De hecho muchos pacientes saben cuándo surgió su problema y la causa pero no son capaces de superarlo.
  • Los problemas se resuelven en el presente. Por mucho que remuevas el pasado no se puede cambiar. Remover sirve para entender el problema y a la persona, pero no soluciona.
  • La lógica Aristotélica lineal, que busca las causas para encontrar las soluciones acordes no sirve en los problemas humanos, que se entienden mucho mejor con la noción de sistema, todo influye en todo.
  • Los problemas graves no tienen porque precisar de tratamientos largos. Los seguimientos de las personas tratadas con la terapia breve estratégica revelan el mantenimientos de las mejoras a largo plazo.

Hemos de entender cómo lo vives tú, cómo funciona tú problema y ver cuál es la mejor solución para ti.

Somos un grupo de psicólogos con amplia experiencia en psicoterapia, unidos en este centro desde hace más de 4 años para un trabajo conjunto que ayuda en la resolución de los casos más complicados y en el aprendizaje de nuevos abordajes.

Nuestra perspectiva de la psicología está basada en la terapia breve estratégica porque consideramos que ofrece el mejor paradigma para la solución de los problemas en la sociedad contemporánea.

Nuestra obsesión es la aplicación de tratamientos con evidencia científica y la investigación de nuevos protocolos que ayuden a mejorar la calidad de vida de las personas.

Cuéntanos tu problema sin ningún compromiso, te responderemos a la mayor brevedad

  • Person David Sojo Diego
  • Dirección Plaza Venezuela 1, bajo dcha.
    48001 BILBAO
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